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2010年08月05日

これ!!イイかも(*^^)v

今日は、岩出店からBAのYさん来店ik_20差し入れ頂きましたicon06
この前岩出の店長さんに、私が今ヘルシアのスパークリングお気に入りで、飲んでるのを聞いてさしいれてくれました。有難うございま~すicon14
何でお気に入りかと言うと、最近体脂肪が、この飲み物とプロテインの併用で、減ったからなのですicon06


この前、プチ断食した時に三日で、体重1キロ減りface08何と。。。体脂肪が5%減っていたのです。
確かにかなり、自分でもがんばりました。日ごろしない有酸素運動も取り入れてface02ダイエットの皆さんface02試す価値あり。。。ik_94  


Posted by たかちゃん at 17:14Comments(1)たかちゃんの日記